Sostituzione lampadina faro anteriore

Salve raga, premetto ke ho usato la funzione cerca e non ho trovato quello ke ora vi chiedo:
Vorrei sostituire la lampadina del faro anteriore ma non essendo uno smanettone non ho idea di come si faccia per toglierla... sul libretto non ho trovato nulla al riguardo!
Tra l'altro approfitto per chiedervi un'altra cosa: la mia intenzione sarebbe quella di mettere una lampadina "simil xenon"... ho letto del kit ma costo a parte per me sarebbe troppo complicato montare il tutto... quindi vorrei sapere se qualcuno di voi ha montato una lampada di questo tipo ed eventualmente se provoca qualke problema per il riscaldamento alla parabola oppure alla plastica trasparente...

grazie a tutti in anticipo!