Help su html / php - invio mail

[ajeje]

Partendo dal fatto che non capisco un cavolo sia di html che di php tramite il sitebuilder free di aruba ho "fatto" un minisito.
avevo la necessità di aggiungere ad una pagina la possibilità di fare fare un upload in una cartella nello spazio web e a fortuna cercando su google "upload aruba" ho trovato un tool in php per fare questo.
Con mio immenso stupore l'ho fatto andare , ad upload completato esce una paginetta che da l'ok o meno dell'upload.
ora passiamo alla domanda ^_^
è possibile integrare facilmente una riga all'ok dell upload che mi manda una mail per avvertirmi ?

più tardi faccio un copia-incolla del "codice" così potete vedere se si può fare(se non sbaglio si chiama così)

questa è la pagina di upload
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il tool ha anche una password anche se sicuramente esce fuori anche guardando l'html della pagina.. ^_^ ma tanto non mi interessa la sicurezza.