No smoke
 

Ieri 2/12/09 ho deciso di smettere di fumare dopo 10 anni di tabagismo :(
ce la farò????Passare da un pacchetto al giorno a zero di botto è dura.......:piangi3
chi vuole smettere con me?:]:]:]

Re: No smoke
 

i miei più grandi auguri!!!

ma sono scettico su questo, diciamo, come per i vulcani, che non hai smesso, ma hai sospeso,
cerca solo di non riprendere :ok

Re: No smoke
 

Una mia amica che ha smesso da poco sostiene di doverlo dire a tutti, così questi le fanno i complimenti e lei, sentendosi soddisfatta e non volendo deludere chi si è complimentato con lei, è incentivata a non riprendere.

D'altro canto ora ha sviluppato dipendenza dai chewingum.

Comunque: tieni duro!

Re: No smoke
 

E' per questo che lo sto dicendo a quante più persone possibili in modo da trovarmi nella situazione di non poterle "deludere" e in questo modo farmi forza :ok

@Phos:
per adesso ho sospeso se così si può dire, hai ragione.Soltanto fra qualche mese secondo me potrò dire che ho smesso

Re: No smoke
 

complimenti.
è senz'altro la cosa giusta da fare.
io ho smesso una decina d'anni fa, e francamente, a parte a volte la sigaretta dopo il caffè, non ne rimpiango neanche una.
si sta decisamente meglio.
per non parlare del portafoglio, che visto il periodo non è di certo un discorso secondario.
anch'io fumavo circa un pacchetto, però l'ho fatto solo per 5-6 anni...
poi ho smesso per ragioni di salute, di immagine, economiche, e lavorative.

se posso darti un consiglio, buona parte del vizio riguarda l'abitudine al gesto, al prendersi un attimo per sè.
all'inizio puoi sostituire l'oggetto: io ero diventato affezionato delle radici di liquirizia (solo occhio alla pressione :D), poi ho deviato sulla gomma da masticare (quella normale, non alla nicotina: non barare :D :D) e da lì smettere di sbiascicare è decisamente più semplice.

unico effetto "collaterale": dopo, per un buon periodo, avevo davvero difficoltà a stare vicino ad uno che fumava, o che aveva appena fumato... non perchè mi tornasse la voglia, ma per la puzza. me ne accorgevo subito, ed era decisamente fastidiosa. nei ristoranti ho fatto proprio fatica. per fortuna poi la legge antifumo mi ha salvato... :okk :okk

Re: No smoke
 

accetto il consiglio...proverò la liquirizia anche se non mi piace tanto sbiascicare una radice.... :]
se ce la faccio vi pago un pieno benzina a tutti

Re: No smoke
 

complimenti..decidere di smettere è già una scelta coraggiosa, ma ci vuole anche tanto impegno e volerlo davvero tanto..sono sicuro che, come Urano, noterai presto gli evidenti vantaggi!! auguri!! :ok

Re: No smoke
 

:regia staaaaff, vediamo di salvare come si deve questa pagina, che ci tornerà utile.... :ridi :ridi

Re: No smoke
 

azz...la crisi si fa tanto sentire eh?scommetto che hai già fatto degli screenshot da usare a sfavore del mio portafogli quando sarò fuori dalla quastione "fumo" ahahahahahaahah:]

Re: No smoke
 

Urano, già mandata una copia all'avvocato :sign2

rafeli, in bocca al lupo :wink: